Blog

mei 2020

Tijd om op te staan

DSCF7183 Local Link

Voelt u het ook? De signalen die er opduiken over hoe ons leven zal veranderen? Het belooft wat. De concrete vertaling van veiligheid creëren blijkt alles behalve creatief. Het schoolspeelplein waar ik op uit kijk is in grondvakken opgedeeld, waar ieder klein groepje kinderen de hele speeltijd in moet blijven. Het nieuws benadrukt dat we heel wat geld kunnen besparen door nu snel te gaan shoppen bij energieleveranciers. De onsamenhangende maatregelen, nieuwe voorstellen en interpretaties over maskers, afstanden en bubbels zijn overal. Verwarring overheerst in onze hoofden en in de communicatie. We zitten gevangen in een decennia-oude ingebakken logica waarin de nieuwe ideeen die we de afgelopen maanden durfden uitspreken hun plaats niet vinden. Ons cognitief brein probeert er wijs uit te worden en bedenkt oplossingen, helaas reactief in plaats van creatief.

Hoe kunnen we als samenleving onze blinde vlekken vinden? Door een beetje te vertragen en goed te luisteren naar de behoeften onder onze mooie ideeën en dromen en de meest pijnlijke ervaringen. Dan wordt het glashelder dat die behoeften niet wijzen op nood aan goedkopere energie, afstand houden en in je eentje alle mogelijke risico’s op ziekte vermijden. En ook niet over meer machtsvertoon, hokjesdenken, economische groei en ander geld-gedoe. De droom van een betere wereld gaat over grenzen-loze liefde en verbinding, rust, meer respect voor elkaar en de gehele natuur waar ook wij toe behoren. De pijn gaat over het rouwen om je stervende familie of vrienden, geen zelfbeschikkingsrecht meer hebben over het op bezoek gaan bij je terminaal zieke moeder, de angst om bestraft te worden met boetes als je je medemens (die niet in jouw bubbel zit) helpt opstaan na een lelijke val.

Hoe kunnen we van vermijdingsgedrag evolueren naar wenselijk en waardig gedrag? Door onze kwaliteiten als mens goed te leren kennen en te leren gebruiken: ons talent voor het voelen en delen van vreugde is een onuitputtelijke bron van energie. Liefdevolle vriendelijkheid is overal aanwezig, ook in jezelf, en brengt ons in verbinding, weg uit de angst. En als we toch angstig worden, dan hebben we moed, gelijkmoedigheid, waarmee we de angst kunnen leren begrijpen en zien wat er echt nodig is. En vaak is dan compassie nodig, mededogen. Om accepterend aanwezig te blijven in moeilijke momenten of om vurig te vechten voor waardig leven.

Maar zelfs als ieder van ons dat allemaal kan, dan nog is er iets extra nodig, iets dat ons samenbrengt. Want daar ligt de natuurlijke kracht van ons menszijn. In tegenstelling tot wat we hebben leren geloven, staan we op lange termijn enkel sterk genoeg als we samen zijn. En dan bedoel ik niet samen volgzaam, lijdzaam rondlopen als corona-slaven die onder het mom van solidariteit niet mogen samenkomen om te streven naar een rechtvaardig en menswaardig leven.

Laten we vooral klein beginnen en langzaam maar zeker groeien, uit de slavernij van het idee dat we geen macht of impact kunnen hebben. We kunnen actief, liefdevol en krachtig samenzijn omdat we een gemeenschappelijke plek hebben, een huis, een school, een bedrijfje, een theater. Of actief, liefdevol en krachtig samenzijn omdat we een gemeenschappelijke activiteit en interesse hebben: gezin, studie, sport, kunst, werk. Het sterven, de ziekte en het vallen zullen we nooit kunnen stoppen. Aan liefde, rust en respect kunnen we bouwen en -verrassend of niet?- we zullen juist daarin de steun vinden voor tijden van dood en ziekte, tijden waarin we vallen…en weer kunnen opstaan.

Welke bubbels en welke mensen gaat u samenbrengen in de komende dagen, weken, maanden, om samen sterker te staan?

 

 

oktober 2019

Dansen met de meerderheid in Zuid-Afrika

image00085

Een paar uurtjes voordat we van thuis vertrekken naar het vliegveld, vind ik mijn huissleutels niet meer. Ze zijn in mijn net ingepakte reisrugzak gevallen, ik weet het zeker. Ik haal alles eruit, maar geen spoor te vinden. Ik ben benieuwd hoe dit mysterie zich zal oplossen. Ik voel me nogal onvoorbereid op onze vakantie- en studiereis naar Zuid-Afrika. Geen idee waar we straks terecht zullen komen. En we kennen daar bijna niemand. Mijn vriend maakt zich gelukkig helemaal geen zorgen. De eerste uurtjes in Cape Town voelen raar. We kunnen amper info vinden over eetgelegenheden in de buurt, want het internetsignaal is te wisselvallig in onze logeerplek. Even rondwandelen dan. Ik voel me enorm zwaar in mijn hoofd en lijf, terwijl we langs de grote weg lopen. Een man roept naar ons uit zijn auto dat we voorzichtig moeten zijn en“stay close together!”. Dan komen we door kleinere kleurrijke woonstraatjes waar kinderen op straat spelen en sommige mensen ons verlegen maar vriendelijk dag zeggen. Een gezellig cafeetje waar we zin hebben om even te stranden vinden we niet. Wel een lokale supermarkt, mooi, even wat fruit halen voor morgenochtend. Bijna alle andere winkels zijn dicht. Het is -tot ons genoegen- duidelijk geen toeristenbuurt hier. Het voelt spannend en fijn om op avontuur te zijn, maar ook wel erg onveilig: wij zijn hier overduidelijk de minderheid en we kennen het land, de stad en de weg niet.

We eten in Tasca Moçambique, een familie-restaurantje met een lieve Zuid-Afrikaanse mama die even bij ons aan tafel komt zitten om te informeren hoe we naar huis denken te gaan in het donker. Toch niet te voet? Te gevaarlijk op dit uur. Beter met Bolt. Dat gaat veel sneller dan Uber en wordt vooral door locals gebruikt, de chauffeurs zijn  betrouwbaar en kennen de wijken goed. Zij belt er één voor ons en anderhalve minuut later stappen we in. Het kost ons 23 Rand, iets minder dan 2 euro. De volgende dag ontdekken we nog een taxi-variant, dankzij onze slecht internetverbinding en de hulpvaardigheid van de security-man van ons gebouw. InDriver is overdag blijkbaar ook een goede optie: je geeft zelf je gewenste verplaatsing en gewenst bedrag door en geïnteresseerde chauffeurs kunnen een tegenvoorstel doen. We vertrekken richting Waterfront met een behulpzame chauffeur-gids, die ons eerst nog even meeneemt langs minder toeristische wijken waar we beter niet te voet komen. Hij spreekt Afrikaans, Engels en wat woordjes Xhosa. Er zijn steeds meer daklozen vertelt hij, de laatste jaren ook steeds meer witte mensen, dat was vroeger niet zo. We moeten ook oppassen met InDriver, overdag is het oké, maar ‘s avonds moeten we Bolt nemen. Hij stopt even bij een winkeltje zodat we een lokale sim-kaart kunnen kopen met wat Airtime zodat we niet afhangen van de wisselvallige wifi’s overal. Wij zijn één van zijn laatste ritjes in Cape Town, morgen vertrekt hij naar Saudi waar hij een baan vond in de bakkerij- industrie.

Na een paar uur aan het door toeristen overladen Waterfront besluiten we de horde mensen-van-hier te volgen, schijnbaar op weg van werk naar huis. We komen uit bij het treinstation en de lange afstandsbussen. Opnieuw voelen we hoe mensen ons vreemd vinden en moeilijk kunnen plaatsen. Toeristen? Maar dit is echt geen toeristenplek…toch blanke locals? We rusten even op een bankje terwijl we wachten op onze InDriver-taxi om ons naar de volgende bestemming te brengen. Na heerlijk ethiopisch avondeten gaan we naar een bar die we eerder al geïnteresseerd bekeken wegens de niet-toeristische uitstraling. We zijn daar de enige witte mensen. Een paar mensen aan onze tafel spreken ons glimlachend aan om kennis te maken: “how are you? Feel free to dance!”. En ook zij waarschuwen ons dat we goed op onze spullen moeten letten. In latere gesprekjes horen we dat ze blij zijn om ons te zien, dat we daar ondanks ons anders-zijn binnen zijn gegaan en net als de anderen meegenieten van de muzikale dj, een biertje en gin-tonic. We wisselen nog heel wat westerse en Afrikaanse danspasjes uit en nemen een Bolt-taxi naar huis. Thuis neem ik mijn computerlader uit mijn tas en een paar andere kabeltjes komen tevoorschijn samen met…mijn huissleutels! Ondertussen is wel mijn knalroze pyjama spoorloos uit de kamer verdwenen.

De volgende dag rijden we met een gehuurde oude opgeknapte Mercedes (ook wel “dictator-car” genoemd, hoorden we later) naar Franschoek en eindbestemming McGregor waar ik een Leadership Embodiment-Retreat ga volgen. Een op aikido gebaseerde training die volgens mij een prachtige oefening in metaskills en communicatie is, door lichamelijk te werken met je focus, je eigen weerstand en die van de ander. Dagenlang genieten we van de goede begeleiding en elkaars fijne gezelschap, van de prachtige tuinen en bergen en de vele vogels en pauwen. Net als we ons een beetje beginnen thuis te voelen is het weer tijd om terug naar België te gaan. Gedaan met het minderheidsgevoel en het dansen met de meerderheid. Of nee, misschien kunnen we dit gevoel meenemen om te dansen met de subtielere minder-en meerderheidsstemmen in onze eigen vertrouwde omgeving.

Agenda

2020

16/09  HUMMUS – Verborgen Verhalen en Deep Democracy  I  Mechelen  I  16:00 – 22:00
08/03  Concert  La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bruxelles  I
07/01-23/06  Canteria – wereldzangles / cours de chant du monde  I  Anderlecht  I  19:30  I  nl&fr
07/01-23/06  Oefensessies Mindfulness/Pratiquer la Pleine Conscience  I  Anderlecht  I  18:30  I  nl&fr

 

2019

23/11+1/12  Mindful opvoeden I  Destelbergen  I  9:30-16:30  I  nl
26/09  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Gran Canaria  I
20/09  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Mons I 20:30
18/09  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bruxelles  I 20:30
11/09  HUMMUS – Deep Democracy geeft je VIBES  I  Mechelen  I  16:00 – 21:30
10/09-17/12  Le chant et la pleine conscience/Mindful zingen  I  Anderlecht  I  19:40  I  nl&fr
10/09-17/12  Oefensessies Mindfulness/Pratiquer la Pleine Conscience  I  Anderlecht  I  18:30  I  nl&fr
06/09-13/12 Cycle 8 semaines Pleine Conscience Parlement Européen I  Bruxelles  I  13:00-16:00  I  fr
19/05  La Louve Heureuse chante pour “Todo el Amor”  I  Bruxelles  I  19:00
14/05  WorkshopSamen op weg naar nieuw leiderschap” I  Brussel  I 9:30 – 17:00 I  nl
12/05  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Paris  I
10/05  Workshop Deep Democracy  “Séance d’introduction – Français”  I  Bruxelles  I  9:30 – 12:30
24/03  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Enghien  I   12:00
12+19/03  Mindful opvoeden I  Destelbergen  I  9:30-16:30  I  nl
19/02  Coach Café Citizenne “Deep democracy”  I  19:30-21:30  I  Brussel  I   nl
23/01  Workshop “Samen op weg naar nieuw leiderschap” I  Antwerpen  I 9:30 – 17:00 I  nl
20/01  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Uccle  I   18:00
07/01  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bordeaux  I   19:30

 

2018

15/09  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Cortils  I   16:00
09/09  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bredene  I   17:00
07/09  Concert La Louve Heureuse zingt Violeta Parra  I  Watermaal-Bosvoorde  I   20:00
02/06  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bruxelles  I   20:00
26/05  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Berlin  I   21:00
24/05  Workshop Deep Democracy – Congres I AM  I  Gent  I 9:30 – 17:30 I nl
24/03  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Bruxelles  I   21:00
17/03 Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra  I  Ixelles  I   21:00
16/03  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra   I  Luxembourg  I   20:30
18/01  Oefensessie Mindfulness – Séance suivi Pleine Conscience  I  Brussel  I  18:00-19:00  I  nl&fr

2017

23/09  Concert La Louve Heureuse zingt Violeta Parra  I  Antwerpen  I   19:00
12/09  Cyclus 8 weken Mindfulness – Cycle 8 semaines Pleine Conscience  I  Brussel  I  09:15 – 11u30
17/06  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra   I  St Gilles  I   20:30
15/05  Mindfulness & Workshop Wereldzang  I  Elsene  I   18:30 – 21:00   I   nl & fr
02/05  Project Muzicando : netwerkmoment  I  Anderlecht  I 12:00 – 14:45 I  nl&fr  ism Cie sQueezz
29/04  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra – Tournfluss VII  I  St Gilles  I   20:30
26/04  Cyclus 8 weken Mindfulness – Cycle 8 semaines Pleine Conscience  I  Brussel  I
 09:15 – 11u30 I  nl&fr I Meer info: klik hier
07/04  Mindfulness  I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
27/03  Workshop Wereldzang – Chant du monde  I  Bruxelles   I   20:30 – 21:30   I   nl & fr   I
24/03  Mindfulness  I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
24/02  Mindfulness  I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
23/02  Concert Abayomi   I   Bruxelles  I  20:00
06/02  Workshop Wereldzang – Chant du monde  I  Bruxelles   I   20:30 – 21:30   I   nl & fr   I
20/01  Mindfulness   I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
05/01  Mindfulness   I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I

2016

19/12  Wereldzang – Chant du monde  I  Bruxelles   I   20:45 – 21:45   I   nl & fr   I
15/12  Mindfulness  I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
11/12  Muzicando workshop   I   Bruxelles  I  13:30 – 17:30  I  nl & fr  I
10/12  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra   I  Gent  I   20:00
01/12  Mindfulness   I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
27/11  Muzicando introductie  I Gent  I   nl  I http://i-am-mindful-dag.be/
27/11  Muzicando Kids workshop  I Gent  I   nl  I  http://i-am-mindful-dag.be/
23/11  Wereldzang – Chant du monde I Bruxelles  I  20:45 – 21:45  I  nl & fr  I
17/11  Mindfulness    I  Bruxelles  I  9:30 – 11:00   I  nl & fr  I
03/11  Mindfulness    I  Brussel  I  9:30 – 11:00   I   nl & fr  I
30/10  Muzicando workshop   I   Bruxelles  I  13:30 – 17:30  I  nl & fr  I
28/10  Concert Abayomi  I  Brussel  I  20:30  I
22/10  Concert La Louve Heureuse chante Violeta Parra   I   Chiny   I   20:00   I
20/10  Mindfulness   I  Bruxelles  I  9:30 – 11:00   I  nl & fr  I
17/10  Wereldzang – Chant du monde  I  Brussel  I  20:45 – 21-45  I  nl & fr  I

+ info    http://duoabayomi.blogspot.be

Privacy verklaring

Ik hecht veel waarde aan de bescherming van uw persoonsgegevens en het respect voor uw privacy. In deze privacyverklaring wil ik transparante informatie geven over de gegevens die ik verzamel en hoe ik omga met persoonsgegevens. De verwerking van persoonsgegevens is beperkt tot enkel die gegevens welke minimaal nodig zijn voor de doeleinden waarvoor ze worden verwerkt. Je geeft je uitdrukkelijke toestemming om je gegevens te gebruiken voor een specifiek doel (bvb ontvangen van activiteiten-mailings).

De beveiliging van je persoonsgegevens is gewaarborgd en niet toegankelijk voor derden, tenzij hier uitdrukkelijk toestemming voor werd gegeven in het kader van de doeleinden waarvoor ze zijn verstrekt. Je persoonsgegevens worden verwerkt ten behoeve van de volgende doeleinden en rechtsgronden:

  • Om te kunnen deelnemen aan de activiteiten.
  • Het versturen van nieuwsbrieven en uitnodigingen.
  • Het bekendmaken van activiteiten en opinies.

Voor de bovenstaande doelstellingen worden de onderstaande persoonsgegevens van jou gevraagd, opgeslagen, verzameld en verwerkt. De verzamelde gegevens worden enkel gebruikt voor de doeleinden waarvoor we de gegevens hebben verkregen.

  • E-mailadres, naam, datum registratie: verzonden e-mails, open- en doorklikgedrag van de verzonden nieuwsbrieven

Een uitschrijflink wordt toegevoegd aan al onze uitgestuurde nieuwsbrieven. Je hebt recht op inzage en recht op correctie of verwijdering van de persoonsgegevens die ik van jou ontvangen heb. Onderaan dit privacystatement staat hoe je contact met mij kan opnemen.

Het is aan de gebruiker om onnauwkeurigheden en onvolledigheden in de persoonsgegevens te melden en in de eerste plaats zelf de nodige aanpassingen te doen binnen zijn gebruikersregistratie.

Mocht je een klacht hebben over de verwerking van je persoonsgegevens dan mag je hierover direct contact met mij opnemen via onderstaande gegevens. Je hebt altijd het recht een klacht in te dienen bij de Privacycommissie. Dit is de toezichthoudende autoriteit op het gebied van privacybescherming. Je vindt de contactgegevens op www.privacycommission.be/nl.

Indien je nog vragen hebt over deze privacyverklaring of contact wenst op te nemen kan dit via onderstaande contactgegevens:

Ylva Berg, Herdebeekstraat 69, 1701 Itterbeek
ylvaberg@gmail.com