Coaching

What we speak becomes the house we live in

Met tools uit Deep Democracy, Mindfulness en Leadership Embodiment, begeleid ik u bij het leren omgaan met verandering in uw persoonlijk leven, in uw vereniging of organisatie.

 

Groepen in transitie
Samen gaan we de uitdaging aan om de best passende oplossingen te vinden in complexe groepssituaties. Methode gebaseerd op Deep Democracy en Mindfulness.
Sociaal-culturele verenigingen
Op maat van de bestaande behoeften bied ik vorming en coaching aan om verenigingen te begeleiden. Expertisethema’s : het opmaken van subsidiedossiers, procesbegeleiding in intercultureel projectmanagement, en communicatie in zeer diverse groepen.
Individuele coaching
Vanuit uw eigen verhaal begeleid ik u bij het zoeken naar antwoorden die bij u passen. 
Mindfulness MBSR/MBCT
Reeks van 8 sessies voor een betere stressbeheersing, preventie van depressie en preventie van burn-out.
Muzicando 
Workshop zang, lichaamspercussie en mindfulness. Duur van 3 uur, 1 dag, 2 dagen, of een reeks van 8 sessies. Voor groepen tot 20 personen.

 

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Je vous accompagne dans les changements qui traversent votre vie personnel, votre association ou organisation, inspiré par les outils de la Deep Democracy et de la Pleine Conscience.

 

Equipes en transition 
Ensemble nous relevons le défi de trouver des solutions qui conviennent le mieux pour une situation complexe dans le groupe. Méthode basée sur la Democracie Profonde (Deep Democracy) et Leadership Embodiment.
Associations socio-culturelles
Sur mesure des besoins, je propose formations et coaching pour accompagner votre/vos associations. Mes thèmes d’expertise sont les dossiers de subsides, accompagnement des processus au niveau de la gestion des projets interculturels, et la communication dans des groupes fort diversifiés.
Coaching individuel 
A partir de votre propre histoire je vous accompagne à la recherche des réponses qui conviennent dans votre situation.
Mindfulness MBSR/MBCT
Série de 8 séances de pleine conscience pour une meilleure gestion du stress, prévention de la dépression et prévention du burn-out.
“Muzicando”
Workshop de chant, percussion corporelle et pleine conscience. Durée de 3 heures, 1 journée, 2 journées, ou une série de 8 séances. Pour des groupes jusqu’à 20 personnes.

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